Заняття з барре онлайн
Тренер групових та індивідуальних тренувань.
Базою тренувань є елементи балету, мобіліті, пілатесу та йоги.
Роблю акцент на комплексні тренування 3в1 які формують красиве, гнучке, підтягнуте тіло а також коректують поставу та знімають набряки.
Гарантую перші результати за дуже короткий період.
Привіт, я Марина — дипломований балетмейстер та практикуюча балерина, сертифікований інструктор Barre та фахівець у напрямку «Кінозеології», «Стретчинг» та «інструктора тренажерного залу».
Я професійно займалася балетом з 9 років, танцювала за кордоном до того моменту, поки мені не стало тісно в ролі танцівниці й не захотілося розвиватися далі.
Крім того, мені хотілося зробити своє тіло сильнішим і здоровішим
Шляхом поєднання всього досвіду який я маю я розробила свою методику тренувань, спробувала на собі і можу сказати-це дійсно працює.
Готова поділитися з вами!
Ви отримуєте збалансоване тіло без перекосів ані в худобу, ані в надмірний рельєф. Сильне, здорове, граціозне і функціональне тіло, хіба це не прекрасно?
цей курс підходить для кожного. Під час тренування я пропоную та демонструю різні варіанти складності виконання вправ.
40-50 хв
додаткового обладнання непотрібно, лише килим або рушник та стілець зі спинкою
впевніться що ви правильно ввели свій емейл
два місяці
