Заняття з барре онлайн
Тренер групповых и индивидуальных тренировок.
Базой тренировок являются элементы балета, мобилити, пилатеса и йоги.
Делаю акцент на комплексные тренировки 3в1 которые формируют красивое, гибкое, подтянутое тело а также корректируют осанку и снимают отеки.
Гарантирую первые результаты за очень короткий период.
Привет, я Марина – дипломированный балетмейстер и практикующая балерина, сертифицированный инструктор Barre и специалист в направлении «Кинозеологии», «Стретчинг» и «инструктора тренажерного зала».
Я профессионально занималась балетом с 9 лет, танцевала за границей до того момента, пока мне не стало тесно в роли танцовщицы и не захотелось развиваться дальше.
Кроме того, мне хотелось сделать свое тело сильнее и здоровее
Путем сочетания всего опыта который я имею я разработала свою методику тренировок, попробовала на себе и могу сказать-это действительно работает.
Готова поделиться с вами!
Вы получаете сбалансированное тело без перекосов ни в худобу, ни в чрезмерный рельеф. Сильное, здоровое, грациозное и функциональное тело, разве это не прекрасно?
этот курс подходит для каждого. Во время тренировки я предлагаю и демонстрирую различные варианты сложности выполнения упражнений.
дополнительного оборудования не требуется, только ковер или полотенце и стул со спинкой
убедитесь что вы правильно ввели свой емейл
два месяца
